<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Mauá Gastronômico</title><description>Receitas, técnicas simples e histórias de cozinha para quem gosta de comer bem, cozinhar com calma e valorizar ingredientes brasileiros.</description><link>https://www.mauagastronomico.com.br/</link><language>pt-br</language><item><title>Risoto de abóbora com ervas e sementes tostadas</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/risoto-de-abobora-com-ervas/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/risoto-de-abobora-com-ervas/</guid><description>Um risoto cremoso, dourado e aromático, com abóbora, parmesão, ervas frescas e crocância de sementes.</description><pubDate>Tue, 26 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Salada cítrica com legumes grelhados e queijo branco</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/salada-citrica-com-legumes-grelhados/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/salada-citrica-com-legumes-grelhados/</guid><description>Uma salada vibrante com folhas, legumes grelhados, frutas cítricas, queijo branco e vinagrete de ervas.</description><pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Torta cremosa de maracujá com base crocante</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/torta-cremosa-de-maracuja/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/torta-cremosa-de-maracuja/</guid><description>Sobremesa equilibrada, com creme macio, cobertura azedinha de maracujá e base amanteigada crocante.</description><pubDate>Sun, 24 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Frango crocante sem fritura para o jantar</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/frango-crocante-sem-fritura/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/frango-crocante-sem-fritura/</guid><description>Uma versão prática de frango crocante com casquinha dourada, tempero intenso e preparo mais leve.</description><pubDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Feijão bem temperado do dia a dia</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/feijao-bem-temperado-do-dia-a-dia/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/feijao-bem-temperado-do-dia-a-dia/</guid><description>Um guia simples para deixar o feijão mais encorpado, aromático e com gosto de comida feita com cuidado.</description><pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Como montar uma mise en place sem complicar</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/como-montar-uma-mise-en-place/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/como-montar-uma-mise-en-place/</guid><description>Organize ingredientes, utensílios e etapas antes de cozinhar para ganhar tempo e evitar erros no preparo.</description><pubDate>Thu, 21 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>As Melhores Empresas de Marketing Olfativo de São Paulo</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/as-melhores-empresas-de-marketing-olfativo-de-sao-paulo/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/as-melhores-empresas-de-marketing-olfativo-de-sao-paulo/</guid><description>São Paulo é uma cidade que pulsa inovação em todos os sentidos — inclusive no literal. Em meio ao ritmo acelerado, às ruas cheias e ao dinamismo comercial que o</description><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Receitas Caseiras de Família: Sabores que Marcam Gerações em Mauá</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/receitas-caseiras-de-familia-sabores-que-marcam-geracoes-em-maua/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/receitas-caseiras-de-familia-sabores-que-marcam-geracoes-em-maua/</guid><description>Já parou pra pensar como uma simples receita pode carregar histórias, abraços e até risadas que atravessam décadas? Em Mauá, cidade que pulsa no coração do ABC </description><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Delivery e Marketing Gastronômico: Como Restaurantes Locais Estão se Reinventando</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/delivery-e-marketing-gastronomico-como-restaurantes-locais-estao-se-reinventando/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/delivery-e-marketing-gastronomico-como-restaurantes-locais-estao-se-reinventando/</guid><description>Você já parou para pensar em como aquele restaurante da esquina, que antes só respeitava a clientela que aparecia para almoçar, agora entrega seu prato favorito</description><pubDate>Wed, 15 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>5 Receitas Fáceis com Ingredientes Locais de Mauá para Surpreender no Jantar</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/5-receitas-faceis-com-ingredientes-locais-de-maua-para-surpreender-no-jantar/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/5-receitas-faceis-com-ingredientes-locais-de-maua-para-surpreender-no-jantar/</guid><description>Você já parou para pensar como um jantar simples pode se transformar numa experiência e tanto? Sabe aquela sensação de misturar sabores que soam familiares, mas</description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Alimentação Consciente: Onde Encontrar Opções Saudáveis na Região</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/alimentacao-consciente-onde-encontrar-opcoes-saudaveis-na-regiao/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/alimentacao-consciente-onde-encontrar-opcoes-saudaveis-na-regiao/</guid><description>Você já parou para pensar como a nossa alimentação influencia, não só o corpo, mas o humor, a disposição, e até aquele pique no final do dia? Pois é, a tal da a</description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Como Abrir Seu Próprio Negócio de Alimentação em Mauá</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/como-abrir-seu-proprio-negocio-de-alimentacao-em-maua/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/como-abrir-seu-proprio-negocio-de-alimentacao-em-maua/</guid><description>Se você já sentiu aquele desejo de transformar sua paixão por comida em um empreendimento de sucesso, saiba que Mauá pode ser o palco ideal para sua história. A</description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Como Montar um Prato Equilibrado: Dicas para Comer Bem em Mauá</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/como-montar-um-prato-equilibrado-dicas-para-comer-bem-em-maua/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/como-montar-um-prato-equilibrado-dicas-para-comer-bem-em-maua/</guid><description>Você já parou pra pensar que montar um prato equilibrado é muito mais que só juntar ingredientes? É praticamente uma arte — que combina ciência, cultura e até u</description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>O Crescimento do Setor Gastronômico em Mauá: Tendências e Oportunidades</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/o-crescimento-do-setor-gastronomico-em-maua-tendencias-e-oportunidades/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/o-crescimento-do-setor-gastronomico-em-maua-tendencias-e-oportunidades/</guid><description>Você já reparou como Mauá vem mudando no quesito gastronomia? Se não, está na hora de perceber essa evolução que vai muito além daquele restaurante de esquina c</description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sobremesas Rápidas: Delícias que Você Faz em Menos de 20 Minutos</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/sobremesas-rapidas-delicias-que-voce-faz-em-menos-de-20-minutos/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/sobremesas-rapidas-delicias-que-voce-faz-em-menos-de-20-minutos/</guid><description>Quem nunca sentiu aquela vontade absurda de comer algo doce, mas simplesmente não quer passar horas na cozinha? Pois é, eu sei bem como é. Às vezes, a correria </description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Substituições Inteligentes: Como Deixar Suas Refeições Mais Leves Sem Perder o Sabor</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/substituicoes-inteligentes-como-deixar-suas-refeicoes-mais-leves-sem-perder-o-sabor/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/substituicoes-inteligentes-como-deixar-suas-refeicoes-mais-leves-sem-perder-o-sabor/</guid><description>Você já reparou como algumas refeições, por mais caprichadas que sejam, parecem pesar no estômago? Aquele sentimento de “quebrar a barriguinha” com algo gostoso</description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Cafés Aconchegantes em Mauá: Onde Relaxar e Comer Bem</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/cafes-aconchegantes-em-maua-onde-relaxar-e-comer-bem/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/cafes-aconchegantes-em-maua-onde-relaxar-e-comer-bem/</guid><description>Você já reparou como alguns cafés têm o poder quase mágico de transformar o dia da gente? Aquela mistura perfeita de aroma e temperatura, um cantinho confortáve</description><pubDate>Thu, 09 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Roteiro Gastronômico: O Que Comer em Cada Bairro de Mauá</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/roteiro-gastronomico-o-que-comer-em-cada-bairro-de-maua/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/roteiro-gastronomico-o-que-comer-em-cada-bairro-de-maua/</guid><description>Se tem uma coisa que a gente não abre mão por aqui é comida boa. E quando o assunto é Mauá, a cidade surpreende – tem cada cantinho com sabores que vão muito al</description><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Top 7 Lugares Imperdíveis para Comer Bem em Mauá em 2025</title><link>https://www.mauagastronomico.com.br/top-7-lugares-imperdiveis-para-comer-bem-em-maua-em-2025/</link><guid isPermaLink="true">https://www.mauagastronomico.com.br/top-7-lugares-imperdiveis-para-comer-bem-em-maua-em-2025/</guid><description>Se você anda por Mauá ou mesmo se programando para uma escapadinha gastronômica por lá em 2025, é impossível não se perguntar: onde encontrar aquela comidinha q</description><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>